sich im supermarkt dschungel zurechtfinden...

Einkaufen kann zur Detektiv-Arbeit werden, wenn es darum geht versteckte

"Zucker- und Fett-Fallen" oder vermeintlich "gesunden" Lebensmitteln aus dem Weg zu gehen.

Auch Lebensmittelkennzeichnung, Zutatenlisten und/oder diverse E-Nummern können für Verunsicherung bzw. Verwirrung sorgen.

 

Um sich im Supermarkt-Dschungel gut zurecht zu finden, biete ich gemeinsame Einkaufstrainings an - natürlich auch gerne in Kombination mit einer Ernährungsberatung.